世界教室領袖培訓計劃
香港青少年南沙體育交流團 2025 - 2026
Worldwide Classroom Leadership Training Programme
Learning Tour to Nansha

梁中一直著重推廣健康生活，除了培養同學學能發展，亦重視體能訓練。

2026年3月28日至3月30日，體育校隊參加由中國香港體育聯盟主辦、中國香港群眾體育聯會協辦的 「香港青少年南沙體育交流團」，透過與內地青年運動員切磋、參觀霍英東博物館、文化考察等，加深對國家體育發展及南沙經濟及文化發展的認識。

梁中孩子有此學習機會，感謝傑出校友李振豪先生的聯繫。李校友曾獲得東亞空手道錦標賽冠軍及其他獎項，現為港協暨奧委會及亞洲奧林匹克理事會運動員委員會委員，熱心推動香港體育活動。李校友熱心回饋母校、追求卓越的精神，實為我們效法的楷模。